Muzyka a rozwój dziecka

Małgorzata Mazurek-Wódz

Artykuł pochodzi z dwumiesięcznika PRZEDSZKOLAK

Rodzice często marzą o tym, by ich dziecko grało na jakimś instrumencie. I słusznie, bo obcowanie z muzyką doskonale służy rozwojowi dziecka.

Ma być muzykiem, chirurgiem, a może najlepszym w mieście prawnikiem? Bez względu na to, jak wyobrażasz sobie przyszłość swojego dziecka, zadbaj, by od najwcześniejszych lat miało kontakt z muzyką.

Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – przecież chcesz, żeby doskonale się rozwijało. A nie jest wcale tajemnicą, że muzyka może odegrać w tym względzie niebagatelną rolę. To ona skutecznie pobudza umysł do pracy. Zwłaszcza gdy dziecko nie tylko jej słucha, lecz także samo próbuje ją tworzyć. Spróbujemy opowiedzieć ci o tym coś więcej.

Relaksacja – słów kilka

Autohipnoza

To wspaniała, bezpieczna technika terapeutyczna, dzięki której można wyzwolić wielkie możliwości naszego umysłu. To właśnie w nim zakotwiczone są przyzwyczajenia i automatyczne nawyki. Także i te, które chcielibyśmy zmienić. Poświęcając choćby kilkanaście minut dziennie, jesteśmy w stanie przekształcić to, co nas ogranicza, w nowe, pozytywne zachowania. Wystarczy odrobina chęci i znajomość prostych technik relaksacyjnych. Zapraszam do zapoznania się z nimi.

Muzyka mózgu

Chyba nikt z nas nie potrafi wyobrazić sobie życia bez muzyki. Gdziekolwiek się nie znajdujemy, zewsząd otaczają nas dźwięki. Niektóre odbieramy jako przyjemne, od innych staramy się uciec, ale nie jesteśmy w stanie całkowicie ich wyeliminować. Gdy cisza trwa zbyt długo, sami zaczynamy szukać muzyki. Jesteśmy uzależnieni od niej. Lecz jest to chyba najprzyjemniejsze i najzdrowsze uzależnienie ze wszystkich, znanych człowiekowi.

Mobilna Rekreacja Muzyczna – warto wiedzieć czym jest.

MRM jest to uporządkowany zbiór ćwiczeń ruchowych, rytmicznych, perkusyjnych, oddechowych, wyobraźni plastycznej, poetyckiej i działań relaksacyjnych stymulowanych różnorodną muzyką. Ćwiczenia nawiązują do rytmów biologicznych człowieka (wolny spokojny oddech, miarowa akcja serca) i codziennych zachowań (ziewanie, przeciąganie się klaskanie w dłonie, oklepywanie ud, krok marszowy).

Muzyka medytacyjna

Już niedługo w Sklepie ze Zdrową Muzyką ukaże się nowa płyta. Zawierać będzie muzykę medytacyjną. Przez ostatnich kilka miesięcy większość czasu i energii poświęcałem na sprawy organizacyjne związane z otwarciem Sklepu i aktualizacją strony. Teraz nareszcie znalazłem trochę czasu na to co lubię najbardziej – komponowanie muzyki! Tym razem moim celem było skomponowanie muzyki o bardzo prostej, rzekłbym nawet ubogiej formie. Moja uwaga musiała się skupić na barwach, doborze odpowiednich brzmień, na użyciu “płaszczyzn dźwiękowych” a nie budowaniu skomplikowanych struktur formalnych. Muszę przyznać, że nie było to dla mnie łatwe zadanie. Zdecydowanie wolę komponować muzykę o trochę bardziej “gęstej” formie. Sądzę jednak, że osiągnąłem założony cel i stworzona przeze mnie muzyka spełnia swoje zadanie. Zresztą sam ocenisz niedługo w serwisie Muzyczna Strona Zdrowia zamieszczę fragmenty tej muzyki. A więc zaglądaj tam od czasu do czasu. Zachęcam też do zapisania się na Listę Mailingową Przyjaciół Muzycznej Strony Zdrowia – wtedy będziesz mieć pewność, że nie przeoczysz niczego!